Nullneun Academy

Fördertraining in der Nullneun Academy

Du möchtest dich individuell weiterentwickeln? 

Dann bietet die NULLNEUN Academy genau das richtige für dich! Ab sofort bietet der SV Bergisch Gladbach 09 in seiner NULLNEUN Academy ein wöchentliches Zusatztraining für alle talentierten Spieler*Innen an, die ihre technischen und individualtaktischen Fähigkeiten verbessern möchten.

Melde dich jetzt hier an:
ANMELDUNG NULLNEUN ACADEMY

Bitte beachte das es nur begrenzte Plätze in den Kleingruppen gibt (max. 8 Spieler pro Gruppe).

Inhalte des Fördertrainings:

Technische Grundlagen:

• Ballkontrolle in verschiedensten Formen nach koordinativen und kognitiven Aufgaben
• Fördern der Beidfüßigkeit – alle Pass- und Schusstechniken 
• erster Kontakt / offene Stellung
• Üben von Finten / Tricks 

Fußballspezifisches Athletiktraining:

• Stabilitäts- und Beweglichkeitsprogramm
• Kraft / Ausdauer / Schnelligkeitstraining 
• fußballspezifische Bewegungsanforderungen

Individualtaktische und gruppentaktische Inhalte:

• 1gg1 offensiv und defensiv in verschiedenen Variationen
• Offensive und defensive Lösungen im 2vs1 / 1vs2 
• Fördern der Kreativität und Spielintelligenz